Snow Manのリーダーとしてグループを牽引し続ける岩本照さん。
圧倒的な筋肉美とキレのあるダンス、そしてストイックな努力で多くのファンを魅了しています。
テレビや雑誌で見せる真剣な表情からは想像できない、甘いもの好きやアウトドア好きといった意外な一面も大きな魅力。
この記事では岩本照さんの特技や経歴、出演作品から恋愛観まで、ファンならずとも知っておきたい最新プロフィールを徹底解剖！Snow Manを初めて知る方にも、長年のファンにも楽しんでいただける内容でお届けします。
岩本照さんの特技
岩本照さんの特技はこちら↓
- 筋トレ・身体作り
- ダンス・振付
- バク宙・アクロバット
- SASUKEに出場する身体能力
Snow Manのリーダー・岩本照さんは、圧倒的な筋肉美とダンススキル、そして多彩な特技でファンを魅了し続けています。
ここでは、岩本照さんの代表的な特技とそのエピソードを詳しくご紹介します。
特技その①：筋トレ・身体作り
Snow Manのリーダー・岩本照さんの特技といえば、何といっても“筋トレ”を語らずにはいられません。筋トレ歴はすでに10年以上。体脂肪率は驚きの約6％をキープし、まさに“筋トレスペシャリスト”という呼び名がぴったりの存在です。
その肉体美は、フィットネス系の雑誌『Tarzan（ターザン）』の表紙を何度も飾ってきたほどで、ジャニーズアイドルとしてだけでなく、フィットネスモデル顔負けのストイックさと美しさが注目を集めています。
ただ鍛えているだけでなく、岩本照さんの筋トレには“哲学”があります。本人いわく「筋肉との対話を大切にしている」とのことで、ただ負荷をかけるだけではなく、どの筋肉に効いているか、身体の反応はどうかを一つ一つ丁寧に感じながらトレーニングを行っているそうです。
さらに驚くのは、筋肉痛すら「プレゼント」と呼ぶところ。普通の人ならちょっと嫌だなと思いがちな筋肉痛も、岩本照さんにとっては「努力が形になって返ってきた証」なんだそうです。この発言にはファンからも「さすがすぎる！」と驚きと尊敬の声が多数上がっています。
また、テレビや雑誌などのメディアで自身のトレーニング法を紹介することも多く、たとえば「自宅でもできる初心者向けの筋トレメニュー」や「バランスボールを使った体幹トレーニング」など、真似しやすい方法を紹介してくれることもあります。そういった親しみやすい発信がきっかけで、筋トレを始めたというファンも少なくありません。
トレーニングに必要なプロテインやサプリメントについても勉強熱心で、自分に合ったタイミングや種類を見極めているとのこと。さらに、筋トレの成果をより良く引き出すために、食事管理も徹底。外食の際でも、たんぱく質と炭水化物のバランスにこだわってメニューを選ぶそうです。
ここまで聞くと、とにかくストイックな人…と思うかもしれませんが、実は意外な一面も。筋肉を育てる一方で、甘いものが大好きという“甘党男子”でもあるんです。トレーニング後にチョコレートやタピオカを楽しむ姿は、ギャップがあってとても魅力的。努力家でありながら、ちゃんとご褒美も楽しむバランス感覚が、より多くの人の共感を呼んでいる理由かもしれません。
岩本照さんの筋トレは、もはや「趣味」や「特技」の域を超え、ライフスタイルそのもの。努力を楽しみ、結果を信じて行動する姿勢は、アイドルとしてだけでなく、一人の人間としても尊敬される要素です。そんな岩本照さんの筋肉愛は、これからも多くの人の心を動かし続けていくことでしょう。
特技その②：ダンス・振付
岩本照さんの特技その2は、抜群のダンススキルとセンスを併せ持つ振付師としての能力。
その原点は、幼少期に憧れたマイケル・ジャクソン。
まだ小学生の頃、マイケルのパフォーマンスをテレビで見たことがきっかけで、「こんな風に踊ってみたい」と強く思ったのが、ダンスとの出会いだったそうです。
そこから岩本照さんのダンス人生が始まり、ジャニーズ事務所に入所してからは、持ち前のリズム感と努力でメキメキと頭角を現していきました。
特に注目したいのは、Snow Manの楽曲における振付の多くを担当していること。
実際に「Crazy F-R-E-S-H Beat」や「KISSIN’ MY LIPS」などの人気曲も、岩本照さんの手による振付が使われています。
その振付の特徴は、ファンが真似しやすく、ライブ会場で一体感を生み出せる“キャッチーさ”。複雑すぎず、それでいてしっかりと印象に残る振りは、まさに“プロの仕事”。
Snow Manの魅力を最大限に引き出すように構成されていて、メンバーひとりひとりの個性を活かしながら、グループ全体のパフォーマンス力を底上げしています。
驚くべきは、その振付スピード。なんと、1曲分の振付をわずか40分程度で完成させてしまうこともあるそうです。限られた時間の中でインスピレーションを形にする集中力と、即興で動きを構築する柔軟な発想力は、まさに才能の証。
アイドルでありながら、プロの振付師としても通用するセンスと実力を兼ね備えています。
また、岩本照さんの振付には“思い”が込められているのも特徴のひとつ。歌詞の意味をしっかり読み解いたうえで、感情が乗るような振りを作っているため、見る人の心にスッと届くのです。メンバーも岩本照さんの振付を踊るときには、「想いを感じながら踊れる」と語るほど。
最近では、パフォーマンス以外の面でも注目が集まっていて、「後輩グループに振付を提供してほしい」という声もあるほど。
もし今後、他のアーティストへの振付提供が実現すれば、新たな“振付師・岩本照”の一面が見られるかもしれません。
リーダーとしてグループをまとめながらも、ダンサーとしてのスキル、そして振付師としての感性を磨き続けている岩本照さん。その姿勢は、まさに“努力の天才”。Snow Manのパフォーマンスの質の高さには、岩本照さんの特技であるダンス・振付の能力がしっかりと息づいているのです。
特技その③：バク宙・アクロバット
岩本照さんといえば、筋トレやダンスだけでなく、アクロバットもファンを驚かせる特技。
なかでも特に印象的なのが、華麗なバク宙。テレビ番組やライブパフォーマンスの中で、軽やかに宙を舞う姿を見たことがあるファンも多いのではないでしょうか。
実はこのバク宙、岩本照さんが最初からできたわけではありません。本人が語っている通り、初めてのバク宙はHey! Say! JUMPのコンサート本番。なんと、リハーサルでも飛ばず、本番でいきなり挑戦したという驚きのエピソードがあります。
「やるしかない」というプレッシャーの中で見事に成功させたその瞬間は、まさに根性と身体能力の証。この大胆な挑戦がきっかけとなり、岩本照さんのアクロバットスキルは飛躍的に成長していきました。
高校時代は器械体操部なんだよ！
Snow Manは元々、アクロバットに定評のあるパフォーマンス集団。
そんな中でも、岩本照さんの特技のアクロバットは一際目立っています。
バク宙に加えて、側転やロンダート、回し蹴りを取り入れた動きなど、ダンスと融合したアクロバットは、観客を引き込む大きな魅力のひとつです。
こうした動きができる背景には、日々のトレーニングだけでなく、幼少期からの“運動神経”も関係しています。実際に岩本照さんの運動神経は、父親譲りだといわれており、体育が得意な家庭環境で育ったことも彼の強みになっています。
父は元甲子園球児！運動神経の良さは折り紙付き！
バク宙はもちろん、アクロバット全般において、岩本照さんは“見せ方”にもこだわりを持っています。ただ飛ぶだけでなく、「どうすればお客さんの記憶に残るか」「どのタイミングで魅せるとインパクトがあるか」を考えながら動きを構成しているため、ライブ演出の中で自然に溶け込む美しい流れが生まれているのです。
また、テレビ番組などでアクロバットを披露する際も、常に高いクオリティを維持しています。ときには「怪我しないか心配になるほどのレベル」と言われるほどですが、それでも完璧にやり遂げる姿からは、プロ意識の高さがうかがえます。
アクロバットに取り組む姿勢は、まさに“魅せること”へのこだわりの表れ。岩本照さんにとっては、「技を見せること」が目的ではなく、「ファンに感動を届けること」が本当のゴールなのでしょう。
今後のステージでも、どんなアクロバットを見せてくれるのか、期待は高まるばかりです。Snow Manのパフォーマンスに欠かせない存在として、そして唯一無二のアクロバットの使い手として、岩本照さんの特技はこれからも多くの人を魅了し続けるに違いありません。
特技その④SASUKEに出場する身体能力
以下に、岩本照さんがTBS系『SASUKE』に出場した際の各大会の成績を表にまとめました。
| 大会回数 | 放送年 | ステージ進出 | 成績・備考 |
|---|---|---|---|
| 第33回・34回 | 2017年 | 1stステージ | リタイア |
| 第35回 | 2018年 | 1stステージ | リタイア |
| 第36回 | 2018年 | 1stステージ | リタイア |
| 第37回 | 2019年 | 1stステージ | リタイア |
| 第38回 | 2020年 | 2ndステージ | サーモンラダー下りでリタイア |
| 第39回 | 2021年 | 2ndステージ | リバースコンベアでタイムアップ |
| 第40回 | 2022年 | 1stステージ | リタイア |
| 第41回 | 2023年 | 1stステージ | リタイア |
| 第42回 | 2024年 | 1stステージ | リタイア |
| 第43回SASUKE WORLD CUP 202 | 2024年 | JAPAN Blueのメンバー | 総合3位 |
岩本照さんは、2017年の第34回大会から『SASUKE』に出場し続けており、2024年の第42回大会で10回目の出場を果たしました。
SASUKE4兄弟・四男！！
第38回大会では、初めて1stステージをクリアし、2ndステージのサーモンラダー下りでリタイアするという成績を収めています。
このような挑戦を通じて、岩本照さんの高い身体能力と挑戦心が広く知られるようになりました。
『SASUKE』は、国内外から多くのアスリートや芸能人が参加し、究極の障害物コースを制覇することを目指す超難関番組。
その過酷さゆえに“完全制覇”を達成できるのはほんの一握りの挑戦者だけですが、岩本照さんはその中でも安定したパフォーマンスを見せる常連出場者の一人として高く評価されています。
毎回、本番のために準備する期間中はジム通いだけでなく、自宅でも本番を想定したトレーニングに励み、食事管理にも徹底的にこだわっています。
番組では、難関セクションに果敢に挑み、落下してもすぐに前を向く姿勢が印象的。限界まで挑む真剣な表情に、ファンだけでなく視聴者からも「応援したくなる」「本当にカッコいい」といった声が多く寄せられています。
そんな岩本照さんが『SASUKE』で放った言葉の中でも、とくにファンの間で有名なのが、「皆と楽しむ！！ただそれだけ！！呼吸してー！！」という名言です。
極限の集中とプレッシャーの中で、仲間や視聴者と一体になって楽しもうとするその姿勢は、まさに岩本照さんらしさがにじみ出た瞬間でした。
この言葉には、ただ競技に挑むのではなく、“挑戦の時間そのものを大切にする”という彼の想いが詰まっています。仲間と切磋琢磨する過程、応援してくれるファンの存在、そして自分自身の限界に挑む姿。どれもが彼にとって意味のある時間であり、だからこそ「楽しむこと」が最大のテーマになっているのです。
また、『SASUKE』のスタート前に深く呼吸を整える姿も印象的で、それがファンの中では“照くんルーティーン”として話題に。筋肉の動きだけでなく、心の準備までを丁寧に行う姿勢が、パフォーマンスに直結していることが伝わってきます。
10回目の出場となった2024年大会では、これまで以上に注目を集め、SNSでも「照くん頑張れ」「10回目すごい！」「次こそクリアしてほしい！」といった応援メッセージが殺到しました。
惜しくも完全制覇は逃したものの、挑戦するたびに記録と記憶を更新していくその姿に、多くの人が勇気づけられています。
今後も『SASUKE』に出場し続けるのか、あるいはさらなる高みを目指して新たな挑戦に踏み出すのか──どちらにしても、岩本照さんが持つ“挑戦する精神”は、いつまでもファンの心を熱くさせてくれると思います。
この身体能力とメンタリティーも岩本照さんの特技のひとつでしょう！
日本能力教育促進協会（JAFA）認定の筋トレスペシャリスト資格を保有！
岩本照さんのプロフィール・略歴
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 岩本 照（いわもと ひかる） |
| 本名 | 同じ |
| 生年月日 | 1993年5月17日 |
| 出身地 | 埼玉県 |
| 血液型 | A型 |
| 所属グループ | Snow Man（ STARTO ENTERTAINMENT） |
| 趣味・特技 | 筋トレ・ダンス・振付・アクロバット・SUSUKE出場の身体能力・古着屋巡り・サウナ・温泉・キャンプ |
| メンバーカラー | 黄色 |
あだ名は「ひーくん・照くん・いわもっちゃん・筋肉さん」
Snow Man加入までの経歴
- 2009年1月、「Mis Snow Man」としてグループ活動を開始。KAT-TUNやKis-My-Ft2のバックダンサーや舞台を中心に活躍。
- その後、宇宙Sixのメンバーとしても活動経験あり。
- メンバーの脱退などを経て、2012年から「Snow Man」として本格的に活動開始。
- 2020年1月、Snow ManとしてCDデビューし、リーダーとしてグループを牽引。
主な出演作品（映画・ドラマ・受賞歴）
映画
- 『HOT SNOW』（2011年）主演・林勇 役
- 『劇場版 私立バカレア高校』（2012年）真嶋海斗 役
- 『劇場版 BAD BOYS J -最後に守るもの』（2013年） – 川中陽二 役
- 『ラスト・ホールド!』（2018年）河口亮二 役
- 『映画 少年たち』（2019年）コウタ 役
- 『おそ松さん』（2022年）主演・カラ松 役
- 『モエカレはオレンジ色』（2022年）主演・蛯原恭介 役
ドラマ
- 『簡単なお仕事です。に応募してみた』（2019年、日本テレビ）主演・サルサ 役
- 恋する警護24時（2024年1月13日 – 3月9日、テレビ朝日） – 主演・北沢辰之助 役
(上記は主演作品のみ。単発出演は他にもたくさんあり）
ミュージカル『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』でも主演。2024年も再演されました。天才詐欺師役はあのディカプリオも演じたことで有名なのだ！
バラエティ番組のレギュラー出演歴
- 『ガムシャラ!』（テレビ朝日）
- 『SASUKE』（TBS）
- 『それSnow Manにやらせて下さい』（TBS）
岩本照さんの趣味
ステージでは筋肉とダンスで圧倒的な存在感を放つ岩本照さん。ストイックなイメージが強い一方で、プライベートではとてもナチュラルで親しみやすい趣味をたくさん持っています。
ここでは、そんな岩本照さんの素顔に近づけるような趣味をいくつかご紹介します。
古着屋巡りが大好き！おしゃれへのこだわりも垣間見える
岩本照さんの私服スタイルは「古着MIX系」で、ラフでありながらも個性的。
時間ができたときは、都内の古着屋を何軒もハシゴして、自分好みの一着をじっくり探すそうです。
シルエットや色味にこだわるタイプで、「出会い」を大事にするスタンスがファッションにも表れています。
ファンの間では、「今日の私服コーデも古着かな？」とSNSで話題になることもしばしば。
古着の魅力を通じて、岩本照さんのセンスの良さや、物を大事にする姿勢が見えてきます。
神社・温泉めぐりで心と体をリセット
日々の忙しい仕事の合間に、岩本照さんがよく訪れるのが「神社」や「温泉」。
静かな場所で自然と向き合いながら心を落ち着ける時間をとても大切にしています。
とくにお気に入りの過ごし方は、神社でお参りしたあとに、近くの温泉にゆっくり浸かるという“心身リセットコース”。
ファンからは「意外に渋い趣味！」という声もありますが、そうしたギャップこそが岩本照さんの魅力かもしれません。
ソロキャンプやアウトドアで自然と一体に
アウトドア好きとしても知られる岩本照さんは、ソロキャンプにもハマっています。
テント設営から火起こしまで自分でこなし、夜は焚き火のそばで静かにコーヒーを飲むという時間が、最高のリラックスだそうです。
以前のインタビューでは、「人がいない自然の中にいると、自分と向き合える」と語っていたこともありました。仲間とにぎやかに過ごすのも好きだけど、一人で過ごす時間も同じくらい大事にしているようです。
甘いものにも目がない！？チョコ＆タピオカ巡り
筋肉と甘いもの、一見真逆なイメージですが、岩本照さんはかなりの「甘党」。
チョコレートやタピオカが特に好きで、新作が出るとチェックしに行くほどだとか。
「仕事終わりに飲むタピオカが最高なんです」と話す姿は、ステージ上の男らしさとはまた違った一面で、ファンにはたまらないギャップとなっています。
雑誌の企画でスイーツ食べ比べに挑戦したこともあり、甘いものに対しての熱量はなかなかのものです。
筋トレやダンスといった「かっこいい特技」だけでなく、古着屋巡りや温泉・神社、さらにはタピオカ好きなど、岩本照さんの趣味には意外性と人間味がたっぷり詰まっています。
オンとオフの切り替えが上手だからこそ、仕事でも全力投球できるのかもしれません。今後も、そんなナチュラルでちょっとギャップのある一面に注目したいですね。
岩本照さんの恋愛観｜理想の女性像と憧れのデートスタイル
ステージではクールで頼れるSnow Manのリーダーとして輝く岩本照さん。
筋トレに打ち込むストイックな姿や、高難度のダンスパフォーマンスで注目を集めていますが、恋愛観に関してはとてもやさしくてナチュラル。そんなギャップに心をつかまれるファンも多いはずです。
ここでは、岩本照さんが語ってきた「好きなタイプ」「理想のデート」「彼女に着てほしい部屋着」などをまとめてご紹介します。
好きなタイプは「明るくて自分をしっかり持っている女性」
岩本照さんが好きなタイプとしてよく挙げているのは、「明るくて、自分の考えをしっかり持っている女性」。どんなときもポジティブで、芯のある人に惹かれるそうです。
また、「笑顔が素敵な人」も理想とのこと。たとえ落ち込んでいるときでも、その笑顔を見ると自然と元気がもらえる、そんな存在に魅力を感じるのだとか。
外見よりも中身を重視するタイプで、会話のテンポや価値観の一致を大切にする一面も。自分をしっかり持ちながらも、お互いを尊重できる関係を望んでいるようです。
理想のデートは「自然の中でのんびり」や「温泉旅行」
岩本照さんが理想のデートとして語るのは、アウトドアや自然の中でのデート。たとえば、キャンプやハイキングをしながら、景色を眺めてのんびり過ごすような時間が好きとのこと。
自然の中で深呼吸してリラックスしながら、大切な人と静かに語らう。そんな落ち着いた空間に憧れがあるようです。
もう一つの理想は、温泉旅行。都会の喧騒から離れて、ゆっくりお湯に浸かることで、心も体もリフレッシュ。そこで何気ない会話をしたり、美味しい料理を楽しんだりするような、等身大の時間を何より大事にしたいと話しています。
彼女に着てほしい部屋着は「シンプルでリラックスできる服」
ファッションにこだわりがある岩本照さんですが、彼女に着てほしい部屋着はとてもナチュラル。シンプルなパーカーやスウェットなど、動きやすくてリラックスできる服装が好みです。
おしゃれを頑張りすぎるよりも、自然体で一緒にくつろげるような服装の方が、落ち着いて過ごせるのかもしれません。部屋着から感じられる「素のままの自分」でいてくれることに、安心感や親しみを覚えるのではないでしょうか。
内面を重視する優しさがにじむ恋愛観
筋トレやパフォーマンスに全力で向き合う姿からは想像しづらいかもしれませんが、岩本照さんの恋愛観はとても人間味にあふれ、優しさに満ちています。
外見や派手さではなく、「明るく自立している」「自然体で笑ってくれる」といった内面の魅力に惹かれるそのスタンスには、深い思いやりが感じられます。
恋愛観は年齢とともに変化するものですが、今後どうのような恋愛観を語ってくれるのか、ファンとしてはドキドキしつつも、温かく見守っていきたいですね。
まとめ｜岩本照さんの特技が際立つ理由
ここまでSnow Manのリーダーとしてグループを牽引し続ける岩本照さんの特技やプロフィール、
趣味や恋愛観について書いてきました。
筋トレ、ダンス、アクロバット、そしてSASUKEへの挑戦——岩本照さんの特技は、どれも並々ならぬ努力と情熱から生まれたものばかり。
ストイックでありながらも甘党な一面や、自然を愛する穏やかな性格とのギャップも魅力です。今後も多方面での活躍から目が離せません。
岩本照さんは、筋トレ・ダンス・アクロバットという身体能力の高さに加え、リーダーシップや振付師としてのクリエイティブな才能、そして甘党で親しみやすいギャップも大きな魅力です。
今後も俳優、モデル、そしてSnow Manのリーダーとして、多方面でのさらなる活躍が期待されています。
では！
あわせて読んで頂きたいです↓
コメント